Wellness

 Součástí hotelu je THERMAL WELLNESS PARK s venkovními termálními bazénky, saunami na dřevo, finskou a parní saunou a ochlazovacím bazénem. 

Ceník saun

  • cena do wellness centra je 220 Kč na 4 hodiny, každá hodina na víc je zpoplatněna 10 Kč.
  • při vstupu se hradí zálohová platba ve výši 220 Kč.
  • vstup do wellness včetně pitného režimu je navýšeny o cenu pitného režimu.
  • cena pitného režimu je 35 Kč.
  • děti od 3 let zdarma v doprovodu platícího dospělého
  • děti od 6 let do 11 let za cenu 110,-Kč/osoba v doprovodu platícího dospělého
  • vstup od 15 let bez doprovodu
  • předplacené vstupy do wellness centra mají platnost 6 měsíců
  • zvýhodněný vstup je za koupí 10 vstupů a více, cena zvýhodněného vstupů je 200 Kč.
  • zapůjčení osušky nebo prostěradla 20 Kč

Otevírací doba sauny:

Pondělí - Pátek od 15:00 do 22:00 (poslední vstup 20:30).

Sobota - Neděle od 13.00 do 22:00

Sauny jsou společné (muži i ženy).

  • finská sauna
  • parní sauna
  • ruská baňa
  • ochlazovací bazén
  • venkovní bazén
  • perličková lázeň
  • dvě odpočinkové místnosti
  • relaxační hudba

Informace na recepci:

+420 596 423 229 +420 777 913 515

RUSKÁ BAŇA

Obdobou finské sauny je ruská baňa. Svojí stavbou se nijak neliší od finské sauny. Co je odlišné je průběh procedury.

Ruské baně jsou většinou třístupňové s výškou od 2,5 m do 3,0 m.Teplo zde vytváří kamna na dřevo.Pára se vytváří poléváním horkých kamenů vodou. Regulace u těchto lázní je nejčastěji přivíráním a otvíráním škrtících klapek  na přívodu vzduchu. V nejvyšších místech těchto saun se při vlhkosti vzduchu až 40% dosahuje 80 stupňů, někdy i více.

Ruská baňa je pro návštěvníky,  kteří nejsou nováčky v sanování.

Hlavní procedurou je opakované, postupně se zintenzivňující, prohřátí organizmu.Pro zvýšení prokrvení pokožky a uvolnění svalstva se užívají březové nebo dubové metly. Tyto větvičky se „sklízejí“ pouze jeden týden v roce, kdy je zaručena jejich mechanická kvalita a maximální obsah účinných přírodních látek.

Po úplném prohřátí těla se koupající odeberou do bazénku se studenou vodou nebo pod studenou sprchu a své tělo ochladí. Takto  proceduru několikrát opakují.

Mezi prohřev lze přijímat i další procedury jako solnou nebo bylinnou saunu.

Historie BANI

Baňa má prastaré tradice. Zprávy o ní se objevují v nestorových letopisech z roku 1206.

Ve starém Rusku patřili pověstné koupele k běžnému životu.

Nejstarší potní lázně byly umístěny z větší části v zemi  - zemnice. Později se z nich staly dřevostavby z modřínových kmenů.

Carevna Kateřina  II. rozdělila baně na mužské a ženské části. Do koupeli mohli muži pouze jako obsluha, malíři a lékaři  - aby je mohli studovat.

Na počátku 19. stol. Pruský král postavil ruskou parní lázeň v Postupimi a řekl: „….ruský národ je zdravý a silný a parní lázeň na to může míti svůj podíl"

PARNÍ SAUNA

Parní sauna a její účiny.

 

Parní sauna je mlhová lázeň, která využívá ideální kombinace účinků tepla a vlkosti. Oproti klasické sauně je teplota v páře nižší a pohybuje se od 40 do 50 stupňů. Dalším rozdílem je působení až 100% vlkosti vzduhu. Díky nižší teplotě někteří lidé snášejí parní saunu  lépe než klasickou.Účinek tepla a vlhkosti velice příznivě působí na dýchací cesty a celkově uvolňuje pohybový aparát.

 

 

 

Zdravotní přínosy parní sauny

Uvolňuje dýchací cesty

Podporuje kardiovaskulární systém

Uvolňuje svaly a zmírňuje bolestivé stavy pohybového aparátu

Podporuje funkci nervové soustavy

Působí příznivě na klouby a pomáhá při revmatismu

Pomáha k psychické relaxaci a zvyšuje odolnost vůči stresu

Zlepšuje metabolismus těla zvýšením látkové výměny

Podílí se na podpoře detoxikační funkce organizmu

Podporuje spalování tuků

Podporuje imunitní systém

Otevírá póry, čistí a oživuje pokožku